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借助按摩的方法解决头痛病症

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  头痛一症,病因繁杂,外感淫邪,内伤杂病,均可引起头痛。疼痛性质有钝痛、胀痛、窜痛、牵扯痛等。可伴有头晕、目眩、耳鸣、心慌、恶心、呕吐等症状。祖国医学根据头痛的不同部位,将其划归为不同经络的头痛,如前、头或连眉棱骨痛,为阳明经头痛;偏头或连耳痛,为少阳经头痛;头顶或连目痛,为厥阴经头痛;后头或连项痛,为太阳经头痛。

  按摩方法(治前头痛)如下。

  1.开天门法

  双拇指自两眉间交替滑至前发际,共50遍。

  2.分推前额法

  双拇指自前额正中线分推至两颞部。自眉上至前发际,依次上移,共20遍。

  3.捏提眉部法

  双拇指分别与双食中指相对,捏住两眉部皮肤,缓缓向上提起,自眉头至眉梢,各5遍。

  4.揉拨诸穴法

  指揉合谷穴、上星穴,拨阳白穴,各100遍。

  5.梳头皮法(治头顶痛)

  四指弯曲,以指甲尖背侧梳头顶部皮肤。自前至后,由中向外,共10遍。

  6.啄头皮法

  五指尖稍聚拢,叩击头顶部皮肤。自前至后,由中向外,共10遍。

  7.揉诸穴法

  指揉百会穴、通天穴、行间穴,各100遍。

  8.揉颞法

  双掌揉两颞部,各50遍。

  9.擦颞法

  单掌依次擦两颞部,各50遍。

  10.推颞法

  双掌根自上而下推两颞部,各50遍。

  11.揉诸穴法

  指揉两侧率谷穴、太阳穴、列缺穴,各100遍。

  (治后头痛)方法如下。

  12.拿揉项肌法

  单拇指与其余四指相对,拿住项部两侧肌肉揉动,自上而下,共5遍。

  13.顺脊法

  单拇指端按于颈椎棘突旁,自上而下做顺法,左右各3遍

  14.揉后头法

  五指叉开,略弯曲,以指端自上而下揉后头部,共10遍。

  15.按颅后缘法

  单拇指依次按两乳突间之颅后下一缘,共2遍。

  16.揉诸穴法

  指揉后顶穴、天柱穴、后溪穴、昆仑穴,各100遍。

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